Faalangstreduktietraining

Faalangstreduktietraining: De training van Human Touch leert u in tien avonden om uw faalangst te verminderen door uw angst te herkennen, te erkennen en dan aan de slag te gaan om die angst te verminderen. Daartoe oefenen we veel in groepsverband met positieve gedachten; de basis voor een rustig gevoel en meer zelfvertrouwen. De oefeningen die u ook meekrijgt om thuis te doen, ondersteunen het proces waardoor u snel en effectief van uw grootste faalangst af bent.

De faalangstreductietraining wekt als volgt: de cursist leert door de te behandelen theorie (gevolg: ‘aha, zo werkt dat bij mij’), het oefenen in een positieve sfeer in groepsverband (‘spannend, maar het is me gelukt’) en er ook thuis mee aan de slag te gaan (‘ik oefen zo thuis ook met positief denken en dat werkt’).